Cháo lạc củ mài


Spread the love

Nguyên liệu:

Lạc nhân: 45g

Củ mài: 30g

Đường phèn: 20g

Gạo lùn: 100g

Cách làm:

Trước hết đem lạc nhân và củ mài giã nát, gạo lùn đã vo sạch cùng đổ vào nồi, cộng thêm 1 lít nước, dùng lửa to đun sôi, chuyển nửa nhỏ ninh thành cháo, thả đường phèn vào cho tan.

Công dụng:

Ích khí, dưỡng huyết, kiện tỳ, nhuận phế, thông sữa.

Thích hợp với các bệnh khí hư, huyết hư, và các chứng sau khi đẻ tia sữa không xuống.

Cách dùng:

Ngày dùng 1 lần, ăn nóng.